今年の花粉の飛散量は例年よりは少ないとはいえ、花粉が多く時期になりました。 私も先日天気のいい日の昼間、窓を全開＆家の掃除、シーツを洗濯＆外干ししてから目が痒く、夜も眠れなくストレス溜まりまくり。そこで、試行錯誤ながら家の中でできる花粉症対…